Minggu, 08 Mei 2011

be wise, be healthy

Review bahan pangan untuk bayi, anak dan remaja

Makanan pendamping asi
Bubur bayi tidak boleh dikonsumsi lebih dari 1 kali sehari karena freshness tidak pernah ada dalam makanan yang instant.

Snack : lihat komposisi zat gizi nya, % akg nya. snack = gag ada apa apanya , sama kek makan angin !!!!

Multivitamin dan mineral

Bahan makanan lainnya, (sosis, keju)
kornet, sosis  dan susu kental tidak boleh dikonsumsi anak < 2 tahun. Bahayanya : fenilketonuria

kolostrum : asi yang baru keluar, kuning, kental mengandung banyak protein. Kaya akan antibodi dan vitamin A
asam lemak : DHA , EPA dan asam alfa linoleat untuk otak anak tapi jumlahnya sedikit saja. Karena tidak semua DHA sampai ke otak. à sudah tercukupi oleh asi.

Prinsip :
v berikan sesuai kebutuhan
v Perhatikan usia bayi
v Sesuaikan dengan kemampuan digestif bayi.
v Hindari bahan zat tambahan yang belebihan
v Utamakan asi dan makanan pendamping asi alami (buatan dapur sendiri)
v Berikan stimulasi yang sesuai dengan perkembangan bayi.


1 komentar:

Anonim mengatakan...

Mbak sudah tahu propolis yang memiliki kandungan multivitamin dan mineral tinggi,anti oksidan,detoksifikasi,antibiotik alami sangat baik dikonsumsi karena Ъ menimbulkan efek samping,dan dapat dikonumsi sebagai vitamin dan obat ketika sakit,banyak penelitian tentang kandungan propolis di luar negeri termasuk di indonesia pernah diungkap oleh para peneliti ugm dan dipublikasikan di majalh trubus,dokter kita my blog www.obatku-propolis.blogspot.com